วิธีเตรียมตัวรับมือกับการ "อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ"
ซึ่งเป็นโรคติดต่ออันตรายตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข
มีจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ววันละเป็นหลักร้อยคน
โดยยอดผู้ป่วยในกรุงเทพเพิ่มสูงแบบก้าวกระโดด เพราะกรุงเทพมีประชากรหนาแน่นมาก
และเป็นศูนย์เพราะสถานการณ์การระบาดของไวรัสโคโรนา
กลางสำคัญทางเศรษฐกิจ การคมนาคม การท่องเที่ยว
รัฐบาลจึงได้ออกนโยบายเชิญชวนให้ประชาชนร่วมกันดูแลตัวเองและสังคม ด้วยการ "อยู่บ้าน
หยุดเชื้อเพื่อชาติ" โดยให้พำนักอยู่ที่บ้าน และประกาศงดการเดินทางไปต่างจังหวัด งดสังสรรค์
เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรค เรามีวิธีเตรียมการรับมือการอยู่บ้านนานๆมาฝากกันค่ะ
- เตรียมตุนอาหารและของใช้ในชีวิตประจำวัน
เพราะห้างร้านส่วนใหญ่จะปิด และเราไม่ควรออกไปนอกบ้าน ดังนั้นจึงควรเตรียมซื้ออาหาร
และของใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น ยาประจำตัว สบู่ ยาสีฟัน ไว้ให้เพียงพอ
ยิ่งถ้ามีเวลาสักหน่อยก็เตรียมของสดใส่ตู้เย็นไว้ เพื่อความมั่นใจในความสะอาดของอาหาร
- เตรียมความพร้อมเรื่องการชำระบิลต่างๆ และเคลียร์ธุระที่ต้องติดต่อส่วนราชการ
พวกค่าน้ำ ค่าไฟ และบิลอื่นๆนั้นสามารถชำระผ่านระบบอินเทอร์เน็ตได้หมดแล้ว
ไม่ต้องเดินทางออกไปด้วยตัวเอง หากคุณมีธุระที่ต้องติดต่อกับส่วนราชการก็ควรรีบทำให้รีบร้อย
เช่นโอนที่ดิน ต่อภาษีรถยนต์ เป็นต้น
- เตรียมตัว เตรียมใจ ให้พร้อม
การมีแนวคิดในแง่บวกก็เป็นเรื่องที่สำคัญมาก อยู่บ้านทำจิตใจให้สบาย ผ่อนคลาย
ใช้เวลาอยู่ที่บ้านอย่างมีความสุข เพราะคุณจะมีเวลาให้กับครอบครัวได้อย่างเต็มที่
ยิ่งสมัยนี้เป็นโลกออนไลน์ อยู่ที่บ้านก็ไม่ได้ตัดขาดจากสังคมแต่อย่างใด มีกิจกรรมมากมายทั้งดูทีวี
เล่นเกมส์ ดูกีฬา แต่ช่วงนี้เป็นช่วงที่ไวรัสระบาดคุณต้องเช็คข่าวตารางการแข่งขันเป็นประจำ เพราะ การแข่งกีฬาแมทซ์ใหญ่ๆ เช่น บอลยูโรแชมเปี่ยนลีก ก็เลื่อนไปจนกว่าจะมีการยืนยันกำหนดการอีกที
นอกจากนี้พวกเราต้องดูแลกันให้ดี ต้องพร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์อย่างมีสติ และไม่ตระหนก เป็นทางสู้เจ้าไวรัสโคโรน่าดีที่สุดในเวลานี้
|
|
